
تعتبر Golden Retrievers واحدة من أفضل الكلاب العائلية. يعتقد الكثير من الناس أن المستردون الذهبيون يحبون الجلوس طوال اليوم وأن يكونوا كسالى. ومع ذلك ، هذا ليس هو الحال على الإطلاق. إنهم مرحون ومخلصون ونشطون للغاية. يحتاج المستردون الذهبيون إلى الكثير من التمارين - القاعدة العامة هي ساعتان من التمارين يوميًا— وإذا لم يصابوا به يمكن أن يصبحوا بدينين وكساليين أو قلقين ومدمرين وحتى عدوانيين. 1
إذا كنت تريد أن يكون المسترد الذهبي الخاص بك بصحة جيدة وسعيدًا ولائقًا بدنيًا ، فأنت بحاجة إلى التأكد من حصوله على الكثير من الحركة. لا تحافظ التمارين الرياضية على الكلاب بصحة جيدة الآن فحسب ، بل تساعدها أيضًا على تطوير كتلة عضلية وعظام قوية ، والتي يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بمشاكل جسدية في وقت لاحق من الحياة.
تجني Golden Retrievers فوائد إضافية من ممارسة الرياضة مع أصحابها لأنها يمكن أن تساعد في تقليل التوتر وتحسين الحالة المزاجية وإنشاء رابطة بينك وبين أفضل صديق لك.

توصيات عامة
بشكل عام ، الكبار المستردون الذهبي يجب أن تهدف إلى الحصول على ما لا يقل عن ساعتين من التمارين في اليوم. من الأفضل تقسيم هذا إلى أجزاء من 20 إلى 30 دقيقة لكل منها. أخذ المسترد الذهبي الخاص بك في نزهة هو طريقة رائعة للحصول على بعض التمارين الرياضية والهواء النقي بنفسك! ومع ذلك ، عند التخطيط لروتين تمرين للمسترد الذهبي ، عليك أن تأخذ في الاعتبار مجموعة متنوعة من العوامل التي سنلقي نظرة عليها أدناه.

رصيد الصورة: Heinsdorff Jularlak ، Shutterstock
التخطيط لتمرين روتيني
إذا كنت تفكر في بدء ممارسة روتينية مع كلبك ، هناك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار. أولاً وقبل كل شيء ، تأكد من استشارة الطبيب البيطري قبل البدء في أي نشاط جديد. تستفيد الكلاب من جميع الأعمار والأحجام من النشاط البدني المنتظم ، لكنها قد لا تكون قادرة على التعامل مع الكثير من الإجهاد أو الكثير من التغييرات المفاجئة في الشدة.
ثانيًا ، توخي الحذر دائمًا عند تقديم تمارين جديدة لكلبك. قم بالبناء ببطء ولا تطغى على الكلب بكثرة في وقت قريب جدًا. من المهم التأكد من ممارسة الكلاب بشكل صحيح ، لأن الكثير أو القليل جدًا يمكن أن يكون ضارًا.
تكرار
يجب ممارسة الكلاب مرة واحدة على الأقل يوميًا. تردد يمشي كلبك مهم لصحتهم العامة ورفاهيتهم. يساعد المشي اليومي في الحفاظ على لياقة الكلب البدنية وصحته ، بالإضافة إلى تحفيزه عقليًا. بالإضافة إلى ذلك ، يوفر المشي المنتظم فرصة لك ول كلبك لقضاء وقت ممتع معًا. يُفضل إجراء جلستين أو ثلاث جلسات تمرين يومية أقصر من جلسة تمرين أطول. يمكن أن تساعد ممارسة الكلب بانتظام في الحفاظ على صحته وسعادته.

حقوق الصورة: Cams، Pixabay
أنواع التمارين
من المحتمل أنك ستحتاج إلى مجموعة متنوعة من الأنشطة موزعة على مدار اليوم لتلبية الحد الأدنى لمدة ساعتين لـ Goldens. يجب أن يحتوي المستردون الذهبيون على مزيج من أنواع التمارين: المشي والألعاب و تمرين . بالنسبة لكلبك ، قد يبدو هذا مزيجًا من أنشطة الجري أو الماء ، ولعبة الغميضة أو شد الحبل وجلسة لتعلم مهارات جديدة. هناك مجموعة متنوعة من التمارين التي يمكن أن تكون مفيدة لصحة Goldens.
المشي والركض والمشي لمسافات طويلة والسباحة كلها تمارين رائعة يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحتهم ولياقتهم. لعب الجلب أو الطبق الطائر هي أيضًا طريقة رائعة لتحريك ذهنك وتزويدهم ببعض التمارين. لا نوصي قاذفات الكرة. تذكر أن Golden Retrievers قد تم تربيتها لتكون كلاب عاملة ، وأن هذه الحيوانات الذكية تحب تعلم الحيل الجديدة. يجب أن يشكل التدريب أيضًا جزءًا كبيرًا من الأنشطة اليومية لكلبك. مهما فعلت ، من المهم أن تجد شيئًا يستمتع به كلبك وأن تتأكد من أنه يخضع دائمًا للإشراف عند اللعب أو التمرين في الهواء الطلق.
مناخ
في الظروف الجوية القاسية ، من المهم اتخاذ التدابير اللازمة لضمان بقاء حذائك الذهبي آمنًا وصحيًا. لكي يتجنبوا الحرارة الزائدة أو البرودة ، ستحتاج إلى تقسيم ساعتين من التمرين إلى أجزاء أصغر.

ائتمان الصورة: rustyc ، Pixabay
المناخ الحار
يمكن أن يكون المشي على Golden Retriever في مناخ حار أمرًا خطيرًا ، خاصةً إذا لم يكن كلبك معتادًا على الحرارة. المشي لمسافات قصيرة هو الأفضل! يمكن أن يعاني Goldens من ضربة شمس إذا لم يتم إعطاؤهم ما يكفي من الماء والظل. تذكر أن الكلاب لا تستطيع التعرق ويمكن أن ترتفع درجة حرارتها إذا أجبرت على ممارسة الرياضة في الطقس الحار. لذلك من المهم اتخاذ الاحتياطات عند المشي على Golden Retriever الخاص بك في مناخ حار ، مثل حمل الماء دائمًا والتأكد من أن صديقك الفروي لديه الكثير من الظل للراحة فيه. يحب Goldens أيضًا أن يبرد في الماء ، لذا فكر في المشي الكلب الخاص بك إلى مصدر المياه والعودة. تجنب المشي على الرصيف حيث يمكن أن يكون المدرج حارًا بشكل لا يطاق وقد يسبب حروقًا في الطقس الحار.
المناخ البارد
يمكن أن يكون المشي على Golden Retriever في مناخ بارد مهمة صعبة بنفس القدر. حافظ على المشي لفترة قصيرة أثناء الطقس البارد. إن المخاطر المرتبطة بتمشية كلبك في الأجواء الباردة عديدة وخطيرة. الخطر الأكثر وضوحًا هو انخفاض حرارة الجسم ، والذي يمكن أن يحدث عندما تنخفض درجة حرارة الجسم الأساسية إلى أقل من 95 درجة فهرنهايت.
تشمل المخاطر الأخرى عضة الصقيع ، والتي يمكن أن تلحق الضرر بالجلد والأنسجة الكامنة. من المهم اتخاذ الاحتياطات والتأكد من ارتداء ملابس دافئة. إذا كان الجو باردًا جدًا في الخارج ، ففكر في استخدام معطف أو حذاء طويل الكلب للحفاظ على دفء جولدي بما فيه الكفاية.

حقوق الصورة: Unsplash
الجراء
هناك مجموعة متنوعة من العوامل التي يجب مراعاتها عند اتخاذ قرار بدء ممارسة جرو Golden Retriever. أحد العوامل المهمة هو عمر الجرو. لا يلزم أن تبدأ الجراء في ممارسة روتينية في حد ذاتها. بمجرد أن يتم تطعيمهم بالكامل ، يمكنهم البدء في الخروج في نزهات قصيرة - ستكون 5-10 دقائق كافية. قم بزيادة المشي تدريجيًا مع تقدم عمر الجرو الخاص بك بساعة تصل إلى 18 شهرًا. من المهم دائمًا اتباع خطوتهم ، إذا كانوا متعبين فسيحاولون الاستلقاء. دعهم يرتاحون ثم اصطحبهم إلى المنزل.
الجراء الذين يبدأون في ممارسة الرياضة في وقت مبكر جدًا قد يصابون بمشاكل في المفاصل والعظام ، لأن أجسامهم لا تزال تنمو. يجب أن يتم تدريب الجراء تدريجيًا على التمرين ، مع المشي لمسافات قصيرة في البداية ثم زيادة وقت ومسافة المشي تدريجيًا.
القضايا الصحية والشيخوخة
إذا كان جهاز Golden الخاص بك يعاني من مشاكل صحية أو يتباطأ بسبب تقدم العمر ، فيجب عليك التحدث إلى طبيبك البيطري للحصول على المشورة بشأن مقدار التمارين التي يحتاجون إليها. بصفة عامة ، مريض أو أول لا يحتاج المستردون الذهبيون إلى نفس القدر من التمارين مثل الكلاب الصحية أو الأصغر سنًا ، لكنهم ما زالوا بحاجة إلى بعض التمارين للبقاء بصحة جيدة وتنشيط عقلي.
من القواعد الأساسية الجيدة أن تمشي كلبك لمدة 20 دقيقة على الأقل يوميًا ، ولكن عليك استشارة الطبيب البيطري بشأن هذا المقدار إذا كان كلبك مسنًا أو يعاني من مشاكل صحية.

حقوق الصورة: لونجا ، شاترستوك
أمان
قبل أن ننتهي ، كلمة عن السلامة. يحتاج Goldens إلى الكثير من التمارين وهذا يعني قضاء الكثير من الوقت في الهواء الطلق. تأكد من أن الذهبي الخاص بك دائمًا مقيد عندما تكون بالخارج وأنك على دراية بمحيطك. إذا كنت تعيش في منطقة ريفية ، فاحرص بشكل خاص على عدم السماح لكلبك بالركض في الغابة ، لأنه قد يضيع أو يصاب.
في المناطق الحضرية ، احرص على عدم السماح لكلبك بالركض في حركة المرور. عند اصطحاب كلبك في نزهة ، من المهم التأكد من أنه يرتدي طوقًا وبطاقة هوية. على الرغم من أن Golden Retrievers ليسوا كلابًا عدوانية بشكل عام ، إذا كان كلبك يميل إلى النباح أو عض الغرباء أو الكلاب الأخرى ، فاستخدم كمامة إذا لزم الأمر. من المهم أيضًا أن تكون على دراية بمحيطك والأشخاص والحيوانات الأخرى التي قد تكون موجودة حولك.
باتباع هذه النصائح البسيطة ، يمكنك المساعدة في الحفاظ على سلامة صديقك الفروي.
استنتاج
في الختام ، يحتاج Golden Retrievers إلى 120 دقيقة على الأقل من التمارين يوميًا. يمكن تحقيق ذلك من خلال مجموعة من التدريبات المصغرة مثل المشي السريع أو الركض أو لعبة الجلب في الفناء الخلفي والتدريب. غالبًا ما تعاني الكلاب التي لا تمارس ما يكفي من التمارين من زيادة الوزن ويمكن أن تتطور إلى مشاكل صحية. لذا ، تأكد من منحك Golden Retriever الكثير من التمارين وسيحرصون على رد الجميل بالكثير من الحب وذيل يهز!
+ مصادر